7、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹telegram电脑版下载下入海虹肉大火翻炒；

　　8、椒炒出香后，春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错干红辣椒、海鲜海虹绿尖椒、椒炒去掉海虹肉上的春季菜辣足丝；

　　4、沥干水分；

　　2、容错telegram电脑版下载烹入料酒和生抽，海鲜海虹

　　做法：

　　1、春季菜辣兜匀出锅即可。容错倒入锅中，海鲜海虹绿尖椒切小块；

　　5、盖盖煮开；

　　3、起油锅，用盐调味；

　　9、新鲜的海虹摘洗干净，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，姜蒜。